Online længere kurser:
8 trin til at styrke dit barns selvværd og livsglæde
Få dit barn til at lytte - og styrk dets selvværd på samme tid. Slip for skældud, frustration og dårlig samvittighed. Med Livsglad Barn Metoden lærer du at kommunikere med dit barn på en måde, der skaber tryghed, nærvær og et stærkt selvværd. Gør hverdagen lettere og relationen dybere - uden konflikter, men med kærlig forståelse.
Læs mere om livsglad barn metoden her
11 trin der befrier dig fra overspisningens fængsel
Overspisning handler sjældent om mad - men om følelser, vaner og ubevidste mønstre. I dette kursus får du kraftfulde metoder til at slippe fri af overspisningens greb uden kamp, kontrol eller slankekure. Lær at forstå dine spisevaner, lytte til din krop og spise med frihed, nydelse og livsglæde.
Læs mere om spis med livsglæde metoden her